巴戟散（圣惠）3

《巴戟散（圣惠）3》为腰肌劳损类中医方剂。本文为付费内容，以下为免费科普摘要。

【疾病介绍】
腰肌劳损是临床常见的慢性腰部软组织损伤类疾病，主要表现为腰骶部一侧或双侧的弥漫性酸痛、胀痛，劳累后加重、休息后可缓解，腰部俯仰、转侧活动时不适感明显，部分患者可伴随腰部怕冷、遇阴雨天不适加重等表现。长期久坐久站、弯腰负重劳作、急性腰扭伤后未规范休养、腰部长期受凉的人群更易高发，是引发慢性腰痛的常见原因之一。

【病理浅说】
中医认为这类腰脚疼痛的发作，多与风寒之邪侵袭人体、自身脏腑正气亏虚密切相关。风寒湿邪阻滞腰部经络气血运行，加上脾肾不足、筋骨失于濡养，就会出现腰部酸软冷痛、遇寒加重的表现。临床调护以扶助正气、驱散风寒湿邪、疏通腰部经络、濡养筋骨为核心原则，帮助改善腰部气血循环，缓解疼痛不适。

【临床案例】
古籍记载该类病症好发于脏腑本就偏弱、又长期受风着凉的人群，典型表现为腰脚疼痛、遇风冷不适加重。出现这类慢性腰痛时，首先要纠正久坐久站、频繁弯腰负重的不良习惯，注意腰部保暖，避免直吹冷风、久居潮湿阴冷环境，日常可适度做温和的腰部拉伸活动，疼痛明显时及时就医评估，避免病情迁延反复。